Az \u0151sz els\u0151 h\u00f3napja id\u00e9n is a mozg\u00e1sr\u00f3l sz\u00f3l: szeptember 23. \u00e9s 30. k\u00f6z\u00f6tt rendezik meg az Eur\u00f3pai Sporthetet, amelyhez orsz\u00e1gszerte sz\u00e1mos sportegyes\u00fclet, k\u00f6z\u00f6ss\u00e9g \u00e9s programszervez\u0151 csatlakozik. A #BeActive kezdem\u00e9nyez\u00e9s c\u00e9lja, hogy min\u00e9l t\u00f6bb ember tal\u00e1ljon olyan mozg\u00e1sform\u00e1t, amely \u00f6r\u00f6met jelent sz\u00e1m\u00e1ra \u2013 legyen sz\u00f3 rendszeres sportol\u00e1sr\u00f3l, egy \u00faj mozg\u00e1s kipr\u00f3b\u00e1l\u00e1s\u00e1r\u00f3l vagy ak\u00e1r egy k\u00f6z\u00f6s csal\u00e1di programr\u00f3l.<\/p>\n\n\n\n
Az Eur\u00f3pai Sporth\u00e9t nem kiz\u00e1r\u00f3lag a rendszeresen sportol\u00f3knak sz\u00f3l. \u00c9ppen ellenkez\u0151leg: a kezdem\u00e9nyez\u00e9s azoknak is lehet\u0151s\u00e9get k\u00edn\u00e1l, akik eddig csak gondolkodtak azon, hogy t\u00f6bbet mozogn\u00e1nak, vagy sz\u00edvesen kipr\u00f3b\u00e1ln\u00e1nak valami \u00fajat. A programok k\u00f6z\u00f6tt a hagyom\u00e1nyos csapatsportok mellett egy\u00e9ni mozg\u00e1sform\u00e1k, szabadt\u00e9ri lehet\u0151s\u00e9gek, csal\u00e1di aktivit\u00e1sok, valamint felt\u00f6lt\u0151d\u00e9st \u00e9s kikapcsol\u00f3d\u00e1st k\u00edn\u00e1l\u00f3 programok is megtal\u00e1lhat\u00f3k.<\/p>\n\n\n\n
A csatlakoz\u00e1s egyik legegyszer\u0171bb m\u00f3dja az Eur\u00f3pai Sporth\u00e9t Mozg\u00e1st\u00e9rk\u00e9p\u00e9nek<\/strong> haszn\u00e1lata. Az online fel\u00fcleten egy helyen lehet b\u00f6ng\u00e9szni a meghirdetett esem\u00e9nyek k\u00f6z\u00f6tt, \u00edgy mindenki k\u00f6nnyebben megtal\u00e1lhatja a sz\u00e1m\u00e1ra megfelel\u0151 programot. A k\u00edn\u00e1lat folyamatosan b\u0151v\u00fcl, ez\u00e9rt \u00e9rdemes id\u0151r\u0151l id\u0151re visszat\u00e9rni a t\u00e9rk\u00e9pre, \u00e9s megn\u00e9zni, milyen \u00faj lehet\u0151s\u00e9gek \u00e9rhet\u0151k el.<\/p>\n\n\n\n A szervez\u0151k szerint nem felt\u00e9tlen\u00fcl kell r\u00f6gt\u00f6n komoly sportc\u00e9lokat kit\u0171zni. M\u00e1r az is fontos l\u00e9p\u00e9s, ha valaki t\u00f6bbet s\u00e9t\u00e1l, ker\u00e9kp\u00e1rra \u00fcl, elmegy egy k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gi edz\u00e9sre, kipr\u00f3b\u00e1l egy sz\u00e1m\u00e1ra ismeretlen sport\u00e1gat, vagy egyszer\u0171en id\u0151t sz\u00e1n a mozg\u00e1sra. Az Eur\u00f3pai Sporth\u00e9t \u00e9ppen ezt az \u00fczenetet szeretn\u00e9 er\u0151s\u00edteni: a sport \u00e9s az akt\u00edv \u00e9letm\u00f3d mindenki sz\u00e1m\u00e1ra el\u00e9rhet\u0151 lehet, \u00e9s a legfontosabb az els\u0151 l\u00e9p\u00e9s megt\u00e9tele.<\/p>\n\n\n\n A #BeActive kamp\u00e1ny az eg\u00e9sz Eur\u00f3pai Uni\u00f3ban a mozg\u00e1s fontoss\u00e1g\u00e1ra h\u00edvja fel a figyelmet. A kezdem\u00e9nyez\u00e9s arra \u00f6szt\u00f6nzi az embereket, hogy a sportot ne k\u00f6telezetts\u00e9gk\u00e9nt, hanem az eg\u00e9szs\u00e9gesebb, akt\u00edvabb \u00e9s k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gibb mindennapok term\u00e9szetes r\u00e9szek\u00e9nt tekints\u00e9k. A k\u00f6z\u00f6s sportol\u00e1s r\u00e1ad\u00e1sul nemcsak fizikailag mozd\u00edthat meg: k\u00f6z\u00f6ss\u00e9geket \u00e9p\u00edthet, \u00faj kapcsolatokat teremthet, \u00e9s olyan \u00e9lm\u00e9nyeket adhat, amelyek miatt k\u00e9s\u0151bb is sz\u00edvesebben maradunk akt\u00edvak.<\/p>\n\n\n\n Az idei Eur\u00f3pai Sporth\u00e9t szeptember 23-\u00e1n kezd\u0151dik, \u00e9s szeptember 30-ig sz\u00e1mos lehet\u0151s\u00e9get k\u00edn\u00e1l arra, hogy ki-ki megtal\u00e1lja a saj\u00e1t mozg\u00e1sform\u00e1j\u00e1t. Legyen sz\u00f3 egy p\u00f6rg\u0151sebb kih\u00edv\u00e1sr\u00f3l, csapatsportokr\u00f3l, szabadt\u00e9ri programr\u00f3l, csal\u00e1di mozg\u00e1sr\u00f3l vagy \u00e9ppen egy nyugodtabb, felt\u00f6lt\u0151d\u00e9st ad\u00f3 aktivit\u00e1sr\u00f3l, a k\u00edn\u00e1latban mindenki tal\u00e1lhat kedv\u00e9re val\u00f3t.<\/p>\n\n\n\n A Mozg\u00e1st\u00e9rk\u00e9pen az orsz\u00e1g k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 pontjain meghirdetett programok k\u00f6z\u00f6tt lehet v\u00e1logatni, \u00edgy ak\u00e1r egy k\u00f6zeli esem\u00e9ny is k\u00f6nnyen megtal\u00e1lhat\u00f3. A kezdem\u00e9nyez\u00e9shez r\u00e1ad\u00e1sul nem sz\u00fcks\u00e9ges profi sportol\u00f3nak lenni: az Eur\u00f3pai Sporth\u00e9t \u00fczenete egyszer\u0171en ennyi \u2013 mozduljunk meg, pr\u00f3b\u00e1ljunk ki valami \u00fajat, \u00e9s tegy\u00fck akt\u00edvabb\u00e1 a mindennapjainkat.<\/strong><\/p>\n\n\n\n A szeptemberi sporth\u00e9t teh\u00e1t nem arr\u00f3l sz\u00f3l, ki a leggyorsabb, leger\u0151sebb vagy leg\u00fcgyesebb. Sokkal ink\u00e1bb arr\u00f3l, hogy mindenki megtal\u00e1lja azt a mozg\u00e1st, amelyhez kedvet \u00e9rez. A lehet\u0151s\u00e9gek k\u00f6z\u00f6tt pedig m\u00e1r csak v\u00e1lasztani kell.<\/p>\n\n\n\n A programok \u00e9s a csatlakoz\u00e1si lehet\u0151s\u00e9gek az Eur\u00f3pai Sporth\u00e9t Mozg\u00e1st\u00e9rk\u00e9p\u00e9n \u00e9rhet\u0151k el.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Az \u0151sz els\u0151 h\u00f3napja id\u00e9n is a mozg\u00e1sr\u00f3l sz\u00f3l: szeptember 23. \u00e9s 30. k\u00f6z\u00f6tt rendezik meg az Eur\u00f3pai Sporthetet, amelyhez orsz\u00e1gszerte sz\u00e1mos sportegyes\u00fclet, k\u00f6z\u00f6ss\u00e9g \u00e9s programszervez\u0151 csatlakozik. A #BeActive kezdem\u00e9nyez\u00e9s c\u00e9lja, hogy min\u00e9l t\u00f6bb ember tal\u00e1ljon olyan mozg\u00e1sform\u00e1t, amely \u00f6r\u00f6met jelent sz\u00e1m\u00e1ra \u2013 legyen sz\u00f3 rendszeres sportol\u00e1sr\u00f3l, egy \u00faj mozg\u00e1s kipr\u00f3b\u00e1l\u00e1s\u00e1r\u00f3l vagy ak\u00e1r egy k\u00f6z\u00f6s […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3755,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[57,27,8,45,15,69],"tags":[2327,2328],"class_list":["post-3754","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-egeszseg","category-erdekesseg","category-fesztivalok","category-kiemelt","category-programok","category-sport","tag-europai-sporthet","tag-mozgasterkep"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/palankhir-szeged.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3754","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/palankhir-szeged.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/palankhir-szeged.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/palankhir-szeged.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/palankhir-szeged.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3754"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/palankhir-szeged.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3754\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3756,"href":"https:\/\/palankhir-szeged.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3754\/revisions\/3756"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/palankhir-szeged.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3755"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/palankhir-szeged.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3754"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/palankhir-szeged.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3754"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/palankhir-szeged.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3754"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}